Oversikt
Hos pengu-sport-casino.com er vi overbevist om at casinounderholdning alltid skal være en hyggelig fritidsopplevelse. Vi jobber aktivt for å fremme ansvarlig spilling for alle våre brukere.
Denne siden inneholder informasjon som skal hjelpe deg med å opprettholde sunne spillevaner og identifisere symptomer på spilleproblemer. Prinsippene for ansvarlig spilling gjelder uansett hvilke spill du spiller.
Å holde barn trygge
Nettspill er kun for personer over 18 år. Det er forbudt for personer under 18 år å få tilgang til pengespilltjenester.
Hvis du deler en datamaskin med mindreårige, bør du bruke programvare for internettsikkerhet for å blokkere tilgangen til kasinosider på nettet. Alternativene inkluderer foreldrekontrollprogrammer og lignende verktøy som kan bidra til å beskytte mindreårige fra å se på spillsider.
Aldri lagre kontopassord som er tilgjengelige på delte enheter. Lukk alltid økten din etter hver økt.
Hold spillingen morsom
Husk at kasinospill er et underholdningsprodukt, ikke en økonomisk strategi. Statistisk sett vil huset vinne over tid, og de fleste spillere vil oppleve nettotap i det lange løp.
Se på tap som en del av moroa, på samme måte som når du betaler for en konsert. Aldri spill med forventning om å tjene penger.
Ikke løp etter tapene dine. Dette er en av de største feilene i gambling. Når du har nådd grensen din, må du stoppe. Det er alltid en ny dag å spille på.
Praktiske tips
Følg disse retningslinjene for å holde spillingen morsom og trygg:
Sett opp et budsjett før hver økt, og hold deg strengt til det, uansett om du vinner eller taper. Aldri spill med penger til husleie, regninger eller dagligvarer.
Sett grenser for hvor lenge du skal spille. Det er vanlig å bli oppslukt av spenningen i spillet. Ta regelmessige pauser og gjør andre aktiviteter.
Spill aldri mens du føler angst, er påvirket av alkohol eller i et forsøk på å unngå personlige problemer. Kasinospill er ment som en fritidsaktivitet, ikke som en flukt fra personlige eller økonomiske problemer.
Er pengespill i ferd med å bli et problem?
Spilleavhengighet kan ramme mennesker i alle aldre og med ulik bakgrunn, uansett sosial status. Det er viktig å være oppmerksom på faresignaler som kan tyde på at spillingen er i ferd med å utvikle seg til et problem.
Viktige indikatorer er: å satse mer enn du kan tåle å tape; å være tvunget til å vinne tilbake tapte penger; å ignorere jobb, kjære eller forpliktelser på grunn av pengespill; å sette deg i gjeld for å finansiere pengespill; og å føle deg engstelig når du ikke kan spille.
Å gjenkjenne disse tegnene tidlig er det første skrittet mot å få hjelp.
Nyttige organisasjoner
Hvis du eller noen du kjenner trenger hjelp med spilleavhengighet, kan disse ressursene gi deg gratis og diskret veiledning:
VærGambleAware (www.begambleaware.org) - Tilbyr veiledning, verktøy og støtte som kan hjelpe deg med å ta informerte beslutninger om spilling.
GamCare (gamcare.org.uk) - Gir terapeutisk støtte og råd til personer som har problemer med pengespill. Når ut døgnet rundt.
Terapi for pengespill (www.gamblingtherapy.org) - En global tjeneste som tilbyr gratis brukerstøtte på flere språk, med nettbasert chat, fellesskapsfora og selvhjelpsverktøy.
Ta en pause
De fleste anerkjente kasinosider har verktøy for selvutestenging som gjør at du enten midlertidig eller permanent kan blokkere deg selv fra å spille.
Når du føler at spillet ditt er i ferd med å komme ut av kontroll, kan du vurdere å bruke selvekskluderingsalternativer. Du kan vanligvis sette innskuddsgrenser, begrense potensielle tap, begrense spilletiden eller helt sperre kontoen din i en valgt periode.
I Storbritannia tilbyr GAMSTOP en sentralisert tjeneste for selvutestenging som dekker alle lisensierte operatører. Lignende lokale ordninger finnes i flere jurisdiksjoner.
Konklusjon
Gambling kan være et fornøyelig tidsfordriv når det gjøres med omtanke. Ved å kjenne grensene dine, holde deg informert og vite når du skal stoppe, kan du bidra til at kasinospillet ditt forblir morsomt.
Hvis du på noe tidspunkt føler at spillevanene dine trenger oppmerksomhet, må du ikke nøle med å søke hjelp. Det krever mot å søke hjelp. Det finnes støtte der ute, og den vil utgjøre en stor forskjell for deg og dine nærmeste.